Trong xã hội hiện đại, việc xác định bản thân mình thuộc vào hệ thống giới tính và cảm xúc tình dục không còn đơn giản như trước nữa. Cùng với sự mở cửa ra của xã hội, người ta dần chấp nhận và hiểu biết nhiều hơn về sự đa dạng của tình dục và giới tính. Và trong quá trình này, việc tự nhận biết mình có phải là les (lesbian) là một phần quan trọng giúp mỗi người hiểu rõ hơn về bản thân mình. Dưới đây là một số phương pháp giúp bạn có thể xác định liệu mình có phải là les hay không.
1. Tìm hiểu về Les và Định nghĩa của nó
Trước hết, để hiểu rõ về bản thân, bạn cần tìm hiểu và hiểu rõ về cảm xúc và ý thức của mình. Les là thuật ngữ chỉ phụ nữ yêu phụ nữ. Nếu bạn thấy mình cảm thấy hấp dẫn và muốn tìm hiểu sâu hơn về những người cùng giới với mình, có thể bạn đang là một phụ nữ les.
2. Xác định về Cảm Xúc và Mối quan hệ
Hãy tự hỏi: bạn cảm thấy thoải mái và hạnh phúc khi ở bên cạnh một người phụ nữ? Bạn có cảm thấy hấp dẫn về vẻ ngoài, tính cách và tâm hồn của họ? Nếu câu trả lời là có, có thể bạn đang có xu hướng les.
3. Phân biệt giữa Hấp dẫn Tình dục và Tình cảm
Cần phân biệt rõ ràng giữa cảm xúc tình cảm và hấp dẫn tình dục. Bạn có thể cảm thấy hấp dẫn về một người cùng giới mà không nhất thiết phải là một les. Việc hiểu và phân biệt điều này sẽ giúp bạn xác định rõ hơn về bản thân.
4. Thử trải nghiệm và Tìm hiểu bản thân
Đôi khi, việc trải nghiệm và tìm hiểu bản thân qua các mối quan hệ hoặc trải nghiệm cá nhân là cách tốt nhất để hiểu rõ hơn về bản thân. Đừng ngần ngại khám phá và tìm hiểu về những cảm xúc và ý thức của mình.
5. Hỗ trợ từ Cộng đồng và Tư vấn Chuyên môn
Nếu bạn vẫn còn bối rối và không chắc chắn về bản thân, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ cộng đồng LGBTQ+ hoặc tìm đến các chuyên gia tâm lý hoặc tư vấn tình dục để được tư vấn và hỗ trợ.
Cuối cùng, quan trọng nhất là hãy tin tưởng vào bản thân và không ép buộc bản thân phải thuộc vào bất kỳ danh nghĩa nào. Hãy sống và yêu thương một cách tự do và chân thành với những cảm xúc và ý thức của mình.
Trên đây là một số gợi ý giúp bạn tự nhận biết mình có phải là les hay không. Hãy nhớ rằng quan trọng nhất là hãy sống và yêu thương một cách tự nhiên và chân thành với bản thân và những người xung quanh.
